Därför behöver du en skriftlig behandlingsplan för din astma
Har du astma men är osäker på om du har en behandlingsplan för den? Du är inte ensam.
– Väldigt många med astma har inte fått någon plan, trots att den kan hjälpa dig att må bättre, säger specialistsjuksköterskan Stina Selberg.
Astma är en sjukdom som kan variera kraftigt. Vissa perioder märks den knappt alls, andra dagar påverkar symtom som hosta, slem i halsen och tung andning hela vardagen.
Just därför är en behandlingsplan viktig, enligt Stina Selberg, specialistsjuksköterska som träffar många patienter med astma.
– I planen står vilken medicin du ska ta som basbehandling och vad du ska göra om astman försämras. Med hjälp av den vet du hur ska agera vid till exempel en förkylning, allergisk reaktion eller andra triggers, säger hon.
Ska vara personlig
Behandlingsplanen ska vara anpassad för just dig och uppdateras vid regelbundna återbesök. Utan en plan riskerar du att få underbehandlad astma, vilket kan försämra lungfunktionen och leda till sämre livskvalitet och ökad sjukfrånvaro.
Trots det har få med astma fått en skriftlig behandlingsplan.
Enligt Nationella luftvägsregistret gäller det 9 procent av patienterna i primärvården och 25 procent i specialistvården.
– Det beror troligen på resursbrist och att många mottagningar inte har tillgång till astma- och kol-sjuksköterskor, säger Stina Selberg.
Fråga din läkare
Saknar du en skriftlig behandlingsplan? Ta upp frågan med din astmasjuksköterska eller läkare.
– På Luftvägsregistrets webb finns färdiga mallar. Där kan du se hur en behandlingsplan brukar se ut, och om det behövs, ta med en och visa för läkaren.
Ett tips är att förvara planen tillsammans med dina mediciner, så att den alltid är lätt att hitta.
Publicerad den: 23 januari 2026
Uppdaterad den: 26 januari 2026