Parfymfria veckan

Parfymfria veckan är en särskild vecka när vi på Astma- och Allergiförbundet arbetar för att öka kunskapen om doftöverkänslighet och SHR. Den infaller första, fulla, veckan i november och äger i år rum veckan den 3–9 november. Dagen uppmärksammas på olika vis och bland annat genom kampanjen Dissa doften där vi visar hur viktigt det är att vi alla visar hänsyn genom att undvika parfym, rakvatten, parfymerat tvättmedel och annat som doftar i gemensamma miljöer – och i stället använder oparfymerade produkter så långt det går. Det är ett enkelt sätt att göra stor skillnad för alla som lever med doftöverkänslighet.

Doftöverkänslighet är en sjukdom som gör att du reagerar på parfym och andra dofter eller ämnen. Det är också vanligt med sensorisk hyperreaktivitet (SHR). Det är ett tillstånd som innebär att de sensoriska nerverna i luftvägar och ögon av någon anledning är känsligare och än hos andra. Symtomen kan vara kraftiga med till exempel andningssvårigheter, hosta, klåda, huvudvärk, yrsel och trötthet.

Doftöverkänslighet och sensorisk hyperreaktivitet är tillstånd som tyvärr inte går att bota. I stället gäller det att försöka undvika dofter så gott det går. I praktiken innebär det att många till exempel har svårt att åka kollektivtrafik eller att gå på en vanlig fotbollsmatch. Det kan också vara besvärligt att vistas på jobbet eller i skolan.

Läs mer om doftöverkänslighet

Du kan göra stor skillnad för de som lever med doftöverkänslighet genom att visa hänsyn och t.ex. undvika parfym och parfymerade produkter. Små insatser gör stor skillnad för alla med doftöverkänslighet.

Fyra enkla sätt att visa omtanke

• Undvik parfymerade produkter och hårspray
• Välj parfymfritt tvättmedel och sköljmedel
• Välj parfymfria produkter, gärna märkta med Asthma Allergy Nordic
• Ta inte in doftande växter eller blommor i lokalerna

 

Gör skillnad på din skola eller arbetsplats

Ett enkelt sätt att visa hänsyn och göra stor skillnad för personer som lever med doftöverkänslighet är att uppmana din skola eller arbetsplats att införa ett förbud mot parfymer och andra starka dofter i skolans eller arbetsplatsens lokaler. Astma- och Allergiförbundet har tagit fram en affisch som skolan eller arbetsplatsen kan skriva ut och sätta upp för att tydliggöra att lokalerna är doftfria.

Ladda ner affischen om doftfritt här

Affischen är i A3-format. Men den fungerar lika bra som A4, om du väljer att skala ner den till A4 när ni du skriver ut den.

Vi har även tagit fram ett klistermärke som du kan trycka upp på tryckeri och sätta upp i valfria lokaler. Skicka vår originalfil till tryckeriet, så hjälper de dig med utskrift av klistermärken.