Kan man lära sig tåla dofter och kemiska ämnen bättre?
Parfym, rengöringsmedel eller en kollegas doftande schampo kan räcka för att den som är känslig mot dofter och andra kemiska ämnen ska få besvär. Men går det att öka sin tolerans?
Det finns i dag ingen etablerad behandling för personer som reagerar på parfym och andra kemiska ämnen. Om du är drabbad får du därför själv försöka undvika sådant som gör att du mår dåligt.
Nu har Linus Andersson, docent i psykologi vid Umeå universitet, och hans forskarkollegor gjort en pilotstudie där de testat en ny metod som de hoppas ska kunna hjälpa människor som lider av tillståndet.
Kroppen reagerar på kemiska ämnen
– Vi kallar det för kemisk intolerans. Det innebär att kroppen reagerar starkt när du kommer i kontakt med olika kemiska ämnen. Varför det sker vet vi tyvärr inte så mycket om än. Men vi vet att det påverkar många kraftigt och att det ofta gör det svårt att leva som man vill, säger han.
Andra vanliga benämningar är doftöverkänslighet och sensorisk hyperreaktivitet (SHR). Men enligt Linus Andersson handlar kemisk intolerans om att du reagerar på kemiska ämnen utan att det behöver vara kopplat till själva lukten. Besvären kan handla om allt från hosta och irriterade ögon till huvudvärk, trötthet och koncentrationssvårigheter.
Små doser som ökades långsamt
Metoden går ut på att stegvis lära sig tåla ett ämne som orsakar besvär. De fem personer som deltog i studien fick under fem veckor komma till forskarnas laboratorium. Där utsattes de för mycket små mängder av n-butanol. Det är en kemikalie som bland annat finns i fuktskadade hus och som alla deltagare reagerade på.
– Vi ville se om man kunde dämpa reaktionen genom upprepad exponering för ämnet. Det är ungefär på samma sätt som man arbetar med allergivaccinering, säger Linus Andersson.
Störst förbättring i labbet
Dosen ökades långsamt och efter behandlingen fick alla fem mindre symtom när de utsattes för ämnet i labbet. Förbättringen fanns också kvar vid uppföljningen sex månader senare. I vardagen märkte en av deltagarna stor skillnad, medan de andra inte märkte lika stor förändring.
Studien är liten och hade ingen kontrollgrupp. Dessutom var det bara ett ämne som ingick i behandlingen, som också krävde många besök i ett särskilt labb. Därför behövs det större och mer kontrollerade studier innan det går att säga om den fungerar för fler, och hur den eventuellt skulle kunna användas i vården.
Viktigt första steg
Men studien är ändå ett viktigt första steg, menar Linus Andersson.
– Vi har fått ny kunskap att ta med oss i forskningen om kemisk intolerans. Förhoppningen är att vi i framtiden ska kunna hjälpa de här patienterna, som i dag ofta har väldigt få alternativ, säger han.
Studien har gjorts med stöd från Astma- och Allergiförbundets Forskningsfond. Den är publicerad i den vetenskapliga tidskriften Hygiene and Environmental Health Advances.
Publicerad den: 2 november 2026
Uppdaterad den: 2 november 2026