Skolstart – här hittar du hjälpen du behöver
Den här veckan drar skolan i gång igen. För barn med allergi kan det väcka extra oro, inte minst kring skolmaten. Men även om det är vanligt med allergiska reaktioner i skolan går de att förebygga med rätt rutiner.
I en undersökning vi på Astma- och Allergiförbundet gjorde bland våra medlemmar för några år sedan svarade mer än var tredje förälder till barn med specialkost att barnet drabbats av en allergisk reaktion i skolan. Det är varje förälders mardröm – att barnet ska råka få i sig något det inte tål vid lunchen, mellanmålet eller under skolutflykten.
Viktigt med en bra dialog
Vi arbetar för att det här inte ska kunna hända och för att barn med allergi ska känna sig trygga i skolan och förskolan. För som tur är går det att förebygga många av riskerna med rätt kunskap, tydliga rutiner och en bra dialog mellan skolan och dig som förälder.
Här är några saker du som förälder kan ta med dig inför terminsstarten:
Fyra tips inför skolstarten
Prata med ditt barn
Prata med ditt barn om dennes allergi, vad barnet kan göra om något känns fel och vem på skolan som vet om allergin. Om barnet även har astma, påminn om vikten av att ta sin medicin. En obehandlad astma kan göra en allergisk reaktion svårare än den behöver bli.
Boka in ett möte med skolan
Berätta om ditt barns behov och diskutera vad som kan göras för att skolan ska bli så trygg och säker som möjligt för just ditt barn. Hur ser rutinerna ut i dag och vilka anpassningar behövs för barnet?
Spana in Elevhälsoportalen
Gå in på elevhalsoportalen.se, klicka på ”skola” och sedan på ”allergi”. Där har du en guldgruva av evidensbaserade råd och kunskap att tipsa personalen om för att de ska kunna arbeta förebyggande med allergier.
Tipsa skolan om Allergironden
Allergironden.se är en digital checklista som Astma- och Allergiförbundet tagit fram för skolor eller förskolor att upptäcka och åtgärda risker för barn och elever med allergi.
Hos vår systerorganisation Unga Allergiker hittar du också en guide att ta med till skolpersonalen. Den hittar du här.
Publicerad den: 18 augusti 2026
Uppdaterad den: 19 augusti 2026